女性孕期滋陰養胃的食療方法

　　如今，越來越多的女性都對滋陰特感興趣，也有越來越多的滋陰方法鋪天蓋地的在網上流傳，這其中就有很多孕婦。女性在孕期更要注意性保健的工作。下面就介紹女性孕期滋陰養胃的食療方法。

女性孕期滋陰養胃的食療方法

　　粟米丸子

　　材料 粟米粉200克。

　　調料 鹽少許。

　　做法

　　1. 將粟米粉加適量清水，揉成粉團，再用手搓成長條狀，做成小丸子，備用。

　　2. 鍋置火上，加入適量清水，大火煮沸，將丸子下入鍋內，小火煮至丸子浮在水面后再煮3～4分鐘，加鹽調味即可。

　　溫馨小提示

　　滋陰養胃，清熱止嘔。適用于胃陰虧虛所致的嘔吐或時作干嘔，口燥咽干，胃中嘈雜不舒等癥。