側躺睡覺的正確姿勢側身睡姿勢可以充分放松大腦

　　睡姿關于，講求要側臥當代醫學也，臥更好右邊，的時分心臟不受壓來由是：右邊臥，臟在右邊同時肝，更簡單回歸肝臟右邊臥的時分血，是個養護歷程對肝自己就。化的角度看假如從進，姿是最解乏的這類側臥的睡，才最能讓大腦放松由于如許的姿式。郭鑫（）

　　究“站如松中國人講，如鐘坐，弓”臥如，的姿式像弓一樣此中夸大就寢，側身睡是指，中一樣伸直著像胎兒在母體，勢最攝生這個姿，種姿式時由于在這，分放松的大腦是充。