讓你拒絕床上單調(diào)運動的方法

　　很多人對性愛會存在比較大的疑惑，為什么別人會說性愛帶來的快樂是無法言喻的，但是自己卻無法感受到性愛的那種美妙呢?那么下面小編就為大家介紹可以讓你拒絕單調(diào)的性愛，讓性愛變得更加美妙的方法。

　　撫摸自己

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，習(xí)慣撫摸自己的女性比其它女性更容易達到高潮。這其實非常容易理解——當你能夠自己愉悅自己的時候，也就更容易引導(dǎo)他也做到這一點。換句話說，當你周身的血液充分流動起來以后，你身體的各種技能也能被充分調(diào)動起來。

　　把燈打開

　　很多女性對自己的身體不滿，因此總想在黑暗中將缺點藏起來。但是，這其中有一點玄機，那就是，如果你對自己身體的現(xiàn)狀視而不見，會造成自我感知不足，無法成功帶動興奮。所以不妨對自己再坦誠一點兒——把燈打開。自信的女人最性感。

　　在臥室門上加把鎖

　　對于有孩子的母親來說，這是避免打擾和尷尬的最好方法。別小看這把鎖，只要有了它，你就能專注于感官刺激，完全不必擔(dān)心小東西會不會突然闖進來。一旦那種擔(dān)心不復(fù)存在，你便可以徹底放松等待那個激情時刻的到來。

　　呼吸

　　很多女性習(xí)慣于屏住呼吸來等待那一刻的來臨，那樣可以增強肌肉的緊張感和力度——不錯。但是，如果能夠?qū)W會在登頂之前緩慢而充分地深呼吸，你將能夠體驗到更強烈的高潮。與心跳和血壓不同，呼吸是惟一在受到性愛影響時能夠被人為控制的生理系統(tǒng)。因此，別忘了，盡情呼吸!

　　多一點

　　和人體的其它功能一樣，如果與性相關(guān)的肌肉得不到經(jīng)常的鍛煉，高潮也就會離我們越來越遠。反之，你身體力行的次數(shù)越多，幸福體驗也就越多。

　　事實上很多的女性之所以不能夠感受到性愛的快樂，很多時候都是因為他們不能夠用一個科學(xué)健康的態(tài)度去了解性愛，同時因為缺乏兩性常識的了解，也會給他們的性愛帶來阻礙，那么看了上面的介紹之后相信大家應(yīng)該知道以后要怎么做了吧。