同房之后盡量要讓眼睛得到休息

　　有的男性在進行兩性生活之后，總是會做一些其他的事情，例如起來玩會游戲，或者是看看電視等等。其實，在醫生看來，房事之后雙方必須要充分的休息，這樣可保證身體不會因此而遭受影響。為什么房事之后要充分的休息呢?

　　性生活中，由于神經高度緊張，大腦細胞會出現暫時性的疲勞，影響了支配眼球活動和視力的神經，從而出現眼部疲勞、眼眶脹痛、視物模糊、眼睛轉動不靈活。

　　此外，性生活時血管收縮，也會減少眼部供血而加重疲勞。對大部分人來說，這些變化往往并不明顯。但部分體力較差、性生活過于頻繁，可能會有比較明顯的感覺。這些人就需要注意，最好別在性生活后看書、看報、看電視等，盡量讓眼睛多休息。

　　其實，性生活后可能不僅眼部疲勞，有人還會出現全身疲乏無力的現象。因此，有人建議，在性生活后1-2小時內不要開車，以避免發生交通事故。但這也要因人而異，體力好的人一般不會受影響。

　　總而言之，雙方在享受快樂之后，必須要讓身體逐漸的冷靜下來，讓全身的各個部位得到應有的休息。筆者建議大家，房事之后千萬不要再做劇烈的運動了，雖然這要看個人體力狀況，不過，能盡量少活動就盡量少活動吧，不怕一萬就怕萬一么。