適合上班族的健康性愛法則

　　隨著社會進一步的發展，更多的上班族們生活作息不規律，全部的時間都投入到了工作當中，每天疲勞的狀態令他們無暇顧及自己的兩性生活，長久下去就會對自己的生活、身體健康造成影響，所以小編找到了適合上班族們健康做愛的方法。

　　做愛不必非得睡覺后

　　不要把做愛規定成只有晚上睡覺時才能做的事。在吃完晚餐，看過電視之后，疲倦就會漸漸地侵襲你，白天的壓力也發生了作用，此時你糨糊般的腦袋只剩下一個念頭：睡覺。

　　每周規定一天做愛日

　　也許你會有這樣的誤解：做愛是自然而然發生的事情。你等著，等著，等待著那最佳時刻--但它卻永遠沒有到來。所以啊，在一周中挑選出某天來作為做愛的日子還更明智一些。

　　這樣，在前一天晚上，你潛意識地就會更好地休息，為這天做準備。或者，提前給對方留個愛的信息，也能充分激發起對彼此對這天的期待。

　　夫妻共度美好的周末

　　只要沒有父母要探望，沒有朋友來訪，在家里通通快快地享受兩人世界，也許更好。星期四，你可以抽空逛商店，制造朦朧的燈，營造浪漫的酒，激發欲望的食物，潤滑劑，可都是必備品啊。好的，周五了，對其他所有的事情說拜拜，放些輕快、婉轉的配樂，就可以開始激情周末了。

　　看了以上的這三大內容，上班族們是不是已經發現，其實只要制定好計劃，健康、愉悅的兩性生活就能跟工作有一個很好的平衡。小編建議上班族們在閱讀了以上內容之后，就馬上制定好計劃，讓美好的性生活重新回到你的生活之后。