預(yù)防性功能障礙 要培養(yǎng)正確性觀念

　　每個(gè)男性朋友都希望自己能夠在床上大展雄風(fēng)，和自己的伴侶一起體會高潮的滿足，可讓男性朋友們異常苦惱的是自己每次都只能草草了事，而且使兩性生活也變得不和諧起來，那么有辦法預(yù)防這些嗎?小編在這給大家提4個(gè)要點(diǎn)吧。

　　一、培養(yǎng)正確的性觀念。 不縱欲不濫交。樹立良好的性習(xí)慣，飲食有節(jié)，房事有度。

　　二、夫妻之間應(yīng)互相尊重。 互相交流感情，互相信任。妻子最好能夠給予丈夫足夠諒解和勸慰，切勿冷言冷語，冷嘲熱諷。

　　三、進(jìn)行心理壓力的調(diào)節(jié)和緩解。 精神因素是導(dǎo)致性功能障礙的主要原因。 心理治療 尤為重要。家屬應(yīng)為患者嚴(yán)格保密，所以在治療精神性陽萎時(shí)。有針對性地進(jìn)行工作，使患者消除思想顧慮，心情舒暢，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　四、煙酒可導(dǎo)致生殖器勃起障礙。 使男子發(fā)生生殖器勃起障礙，因此要戒除煙酒。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也十分重要。煙草可影響男子生殖器血液供應(yīng)。且再次性生活時(shí)間延長。臨時(shí)飲酒可導(dǎo)致男性功能下降，延長男性性成熟期。因此，患者最好在日常生活中遠(yuǎn)離煙酒。

　　通過對上文的了解，相信大家都對如何預(yù)防自身性功能障礙等毛病有了一定的了解吧，也希望大家能夠謹(jǐn)守上文所說的四條，這樣才能讓你在性生活中更加自信，更加能力突出了，同時(shí)可以使你和伴侶間兩性的生活更加和諧美美好哦!