夏季性生活 要學會適當節(jié)制

　　有很多的兩性朋友在夏季里也會不忘了性愛，但是其實在炎熱的夏季進行性愛是有很多的講究和注意事項的，如果可以的話，還應該盡量的節(jié)制一下。那么為什么說夏季性生活要學會適當節(jié)制呢?關于此類問題，我們可以看看下面的描述。

　　性生活過度主要表現(xiàn)為：面容憔悴，形體消瘦，精神倦怠，萎靡不振，頭重腳輕，周身無力，心跳氣短，虛汗淋漓，失眠多夢，不思飲食。當有以上“信號”出現(xiàn)時，即已告訴你，性生活已經(jīng)使你“超負荷”了，必須立即調(diào)整。

　　為了防止這些信號出現(xiàn)，不單是適當節(jié)制房事次數(shù)，還要做到“兩不”：

　　一、強勞動后不宜房事，否則體力過度消耗，就會損傷“元氣”，貽害不淺。

　　二、酒后不房事。中醫(yī)曾說“醉以入房，以欲竭其精”。意思是在醉酒情況下行房事，要影響健康，是早夭、早衰的原因。

　　總之，房事應適當節(jié)制，這也是人生的重要的“養(yǎng)生之道”。沉湎于頻頻的房事之中，對工作、學習、身體健康等諸方面都有百害而無一利，應予重視。

　　那么之所以說夏季性生活要學會適當節(jié)制，其實這樣也是有理由的，在學過了這些方法和問題之后，我們的生活才會變得多姿多彩，相信兩性朋友的努力沒有白費，上文當中所提到過的這些需要節(jié)制的信號，也是大家必須知道的一些常識。