房事前后 如何清洗才有利于健康

　　夫妻間進行兩性性生活的時候，也是有潛規則的哦!那就是不論房事前還是房事后，最好都要洗一洗，這樣才能讓身體更加的健康，減少細菌的侵襲。那么，房事前和房事之后究竟該怎么來進行清洗呢?今天小編就來為大家解析一下。

　　仔細清洗外生殖器

　　房事前后仔細地清洗男女雙方的外生殖器，是防止生殖道炎癥，阻斷各種傳染病的重要措施之一。有兩性新聞稱男子要注意洗凈陰莖、陰囊，并將包皮向陰莖部牽拉，房事前后私密處的護理，以充分暴露出陰莖頭并清洗干凈。女性清洗外陰要注意大小陰唇間、陰道前庭部，陰道內不需要清洗。

　　應排尿一次

　　房事前后還應各排尿一次。房事前排尿，可防止膨脹的膀胱受壓帶來不適，影響性生活質量。房事后也應排尿一次，讓尿液沖洗尿道口，可把少量的細菌被沖刷掉，預防尿路感染。特別是女方，因尿道比較短，一旦感染，容易上行引起腎盂腎炎。

　　總之，大家在進行兩性性生活的時候千萬不要操之過急，應該在進行房事前充分的清洗自己的重要部位，這樣不僅僅有利于身體健康，還能夠避免在性生活的時候遭到細菌的感染。讓你的性生活無憂無慮，希望大家都能夠銘記在心。