可能降低性欲的生活細(xì)節(jié)

　　如果你衣不蔽體食不果腹相信人們會(huì)有性欲的情況很少，這就是中國(guó)固化飽暖思淫欲的由來(lái)。那反過(guò)來(lái)說(shuō)，是什么影響了性欲?哪些生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致性冷淡呢?這些細(xì)節(jié)你曾注意過(guò)幾個(gè)?

　　混亂的臥室

　　你的臥室是不是床鋪沒(méi)整理?你的梳妝臺(tái)上是不是堆滿很多書、雜志和灰塵?零亂的臥室會(huì)使人性欲低下。

　　應(yīng)對(duì)方法：清理臥室，把會(huì)分散注意力的東西拿走。把電視、電腦等通通搬出去，臥室是用來(lái)睡覺(jué)和親熱的，不是用來(lái)工作的。

　　憤怒

　　怒火是女性性欲低下最主要的原因。女性往往對(duì)伴侶有很多壓抑著的惱怒，比如沒(méi)有幫忙做家務(wù)等，而憤怒會(huì)撲滅所有的欲望。

　　應(yīng)對(duì)方法：找出憤怒的源頭，如果因?yàn)樗�昨晚沒(méi)有洗碗，請(qǐng)叫他今天洗，不要讓怒火燒壞你們的關(guān)系。

　　完美主義

　　如果要求太高，總是看不慣自己的丈夫，比如嫌他一身臭汗、邋里邋遢等，那么你永遠(yuǎn)得不到滿足，甚至弄得自己焦頭爛額。

　　應(yīng)對(duì)方法：給自己和伴侶放個(gè)假，盡情娛樂(lè)，享受親密，不要苛求完美。

　　經(jīng)濟(jì)壓力

　　經(jīng)濟(jì)衰退的陰影不僅影響工作，也會(huì)不知不覺(jué)進(jìn)入你們的臥室。

　　應(yīng)對(duì)方法：如果無(wú)法完全驅(qū)走擔(dān)憂，那么請(qǐng)?jiān)O(shè)法使它變小。與其整夜躺在床上想在股市虧了多少、要還多少房貸等，不如提前做好還款計(jì)劃。另外提醒自己，性愛(ài)也是抵抗壓力和擔(dān)憂的很好方式。

　　夫妻沒(méi)有約會(huì)

　　如果結(jié)婚后你們從不約會(huì)，甚至不記得上次兩個(gè)人坐下來(lái)交流是什么時(shí)候了，那么性欲低下自然難免了。

　　應(yīng)對(duì)方法：安排一次浪漫的約會(huì)，在你們最喜愛(ài)的餐館訂好位子，沉浸在兩人世界里，讓你們的語(yǔ)言、身體充分溝通。

　　哺乳

　　哺乳會(huì)使睪丸素分泌變少，減少女性的性需求。同時(shí)，男性也可能因?yàn)橛龐氲母鞣N麻煩失去性致。

　　應(yīng)對(duì)方法：記住，煩惱只是暫時(shí)的，不要為暫時(shí)的性欲低下著急、焦慮。另外，特殊時(shí)刻更要呵護(hù)好妻子，比如使用足量的潤(rùn)滑劑等。

　　關(guān)于哪些生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致性冷淡，你需要知道的是，小問(wèn)題可能造成性欲減退，比如鬧肚子，婦科炎癥，而長(zhǎng)期下來(lái)可能影響的是出現(xiàn)性冷淡的后果。