更年期采取什么性愛頻率最健康

　　更年期的時候我們的身體情況會發(fā)生很大的變化，對于男性而言更年期的時候性欲會逐漸的下降，但是女人在更年期的時候?qū)π陨�活的需求卻很大，那么更年期什么性愛頻率最健康呢？

　　疑問：網(wǎng)上說男人年紀(jì)大了，性愛頻率會下降。但不知道女性是不是也這樣。我今年57歲，是一名女性，還有性需求。什么樣的性愛頻率更適合我呢?

　　研究發(fā)現(xiàn)，女性性能力的發(fā)展曲線與男性不一樣。男性進入青春期，性能力就達到一生中的最高峰，到35歲左右開始下降，55歲后急劇下降。女性則是從青春期之后才開始發(fā)育，三四十歲才是高峰，隨后緩慢下降。事實上，很多婦女在更年期之后還會出現(xiàn)性欲變強的情況。

　　心理是決定女性性要求的最關(guān)鍵要素。中老年婦女應(yīng)維持適當(dāng)?shù)男陨�活，以一周一次或兩周一次為宜，這樣可延緩yin道等生殖器官萎縮，防止腦老化。

　　因為男性和女性的生理結(jié)構(gòu)不一樣，所以性欲會形成剪刀差，如果處理的不好，會影響到夫妻兩性生活的和諧，因此在性生活中還是需要更多的溝通和交流，縮短性欲剪刀這樣性生活更和諧美滿。