性能力危機是男性更年期典型癥狀

　　步入中年，男人的身體情況大不如前，性欲也在發生變化，這個時候要是不注重兩性生殖的健康和保健問題的話，那么是很容易影響到夫妻和諧的性生活的，那么更年期的男性需要注重哪些性保健問題呢?現在來了解一下。

　　究竟什么是更年期?怎樣度過更年期?在臺灣《康健》雜志最新一期中，專家們對這個問題給予了特別關注。

　　性能力首先現危機

　　更年期最先給男人帶來的，是他們最怕的性能力衰退。

　　臺灣勃起功能障礙咨詢暨訓練委員會做過的一項調查顯示，臺灣男性出現ED(勃起功能障礙)后，敢于承認自己ED的僅有13%，但《國際勃起功能指針量表》確認，在年過四十的男性中，真正患ED的比例應該是26%。也就是說，每4個男人中就有一個勃起功能出了問題。

　　有問題不說，男人當然深受其苦。于是有人求助于壯陽藥，有人要求醫師開G丸酮(一種雄性激素)，有人甚至去做陰莖增大手術。在臺灣，一個診所一年就有百余人做手術。

　　但是，這些非正規手段往往治標不治本。美國哈佛大學醫學院泌尿科醫師理查德・史巴克就認為：“性能力失調常和自我價值感的喪失互為表里。”只有正視自己的問題，才能給自己治愈的機會。

　　用外遇減少挫敗感

　　除了性能力走下坡，中年男人也會遇到“心靈亂流”，經常產生危機感，需要別人的肯定。有些對自己“雄風不再”感到慌亂的中年男性，有時會通過外遇事件證明自己“寶刀未老”。好萊塢著名演員約翰・韋恩就曾一語道破中年男人的心理：“男性更年期比女性更年期有趣得多。女人在更年期只得到體重和熱潮紅，男人則得到年輕女孩的約會和兜風機會。”

　　另外，男性更年期還會帶來其他的外在表現，如暴躁易怒、做什么都提不起興致，有點喜怒無常等。生理上，他們肌肉越來越少，脂肪越來越厚。G丸酮的變化，也可能帶來失眠、注意力不集中、記憶力喪失等。

　　更年期的時候，男性的心理還有生理都會發生比較大的改變，因此絕對不能夠忽略這些兩性保健工作和原則，同時還要更加的注重自己的生殖問題，遇到什么異常的情況，建議及時的接受檢查和治療，保持性能力。

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