夫妻性生活的五個注意事項

　　夫妻性生活不僅僅是要享受，更應該注意性生活的衛生，保證大家性生活的安全。對于這一點，很多夫妻就有所欠缺，導致性生活問題頻出。那么，夫妻之間性生活的注意事項有哪些呢?我們一起來看看吧。

　　1.痙攣及疼痛。最常見的是性交時大腿外側或小腿的肌肉痙攣，也就是俗稱的“抽筋”。發生的原因可能與性生活時動作過于劇烈及肌肉過度拉伸有關。

　　2.對性生活過敏。紐約大學醫學院婦產科教授戴伯溫納博士通過對多例性生活過敏者作出診斷后指出：過敏的發生多數是由于對霜乳膠和對其他避孕用具和藥物不適應，女性常會感到陰道刺痛、燒灼。所以過敏并不是真的對性行為本身過敏。一旦有過敏反應，可用水、濕毛巾或紙巾擦去或灌洗除去殘留的液體、霜劑之類，然后洗個溫水浴。

　　3.避孕具的滑落。幾乎所有的已婚者都經歷過安全套破裂或陰道隔膜滑落的意外。發生這樣的事完全不必緊張，正確的做法是：72小時內口服兩次事后避孕藥;假如安全套脫落在陰道內，只需輕輕捏住其根部拽出即可。

　　4.頸部疼痛。頸部肌肉僵硬或是牽拉容易發生扭傷，可用一條毛巾扭成一股圍在脖子周圍，并將兩端系緊，來支撐頭部減輕肌肉的負擔。

　　5.陰道隔膜取不出來。一般情況下旋轉陰道隔膜就像穿鞋帶一樣容易。但有時比較劇烈的性動作會將陰道隔膜推向深處，以致難以取出。對此，衛生科學家推薦的做法是：取蹲位，然后屏住呼吸收縮腹部，陰道隔膜就會被向外推至可以夠得著的位置，自己將其取出。

　　想要確保自己兩性生活的健康，大家就要注意以上的幾個問題。夫妻性生活的安全是很重要的，能夠有效地避免很多疾病的發生，讓夫妻雙方免受疾病的困擾。所以，大家一定要對此多加了解，讓自己能夠安全的性生活。