選對時間愛愛 讓你更好孕

　　現在人們的結婚儀式普遍沒有以前那么的強烈，都不愿意被婚姻所束縛，這就導致了晚婚晚育的情況發生。很多結婚的夫妻因為錯過了最佳的懷孕年齡導致了自己生子困難。其實，兩性的奧秘很簡單，選對時間愛愛，就能讓你更容易懷孕。

　　一、計算排卵期

　　如果你的月經周期很有規律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有計劃地在排卵前后同房。計算出下一次月經來潮可能在哪一天，然后倒推16天，這就是你大致排卵的日期。

　　在此以月經周期30天為例：第1天(月經來潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月經來潮前一天)。

　　二、基礎體溫測量法

　　正常婦女基礎體溫在月經周期中呈周期性變化，一般排卵發生在基礎體溫上升前或由低向高上升的過程中，排卵后基溫的升高提示排卵已經發生。在基溫處于升高水平的最初3天為"易孕期".體溫升高幅度一般為0.3℃~0.C℃。

　　這種方法能提示排卵已經發生，但不能預測排卵何時將發生。

　　三、宮頸粘液觀察

　　一般有正常月經周期的婦女，在經凈后會感覺有一個陰部的"干燥期",隨之出現"濕潤期",其后又是"干燥期"和下次的月經來潮。這里所謂"濕潤"是指源自陰道的宮頸粘液所產生的陰部濕潤感。

　　月經期前后，粘液常粘稠而量少，甚至毫無粘液。在月經周期的中期，粘液會越來越稀薄，量亦越來越多，越接近排卵期，越變得清澈透亮，狀似蛋清，且富于彈性，拉絲度最高，滑潤感亦最甚。在出現這種粘液的最后一天稱為"高峰日",其前后48小時之間會發生排卵。因此在排卵前的"濕潤期"直至高峰日后3天內進行性生活容易懷孕。

　　以上三種方法，都能夠幫助你推算出耿容易懷孕的時間，這個時候愛愛，懷孕的幾率無疑比平常要高很多倍。所以說，生孩子還是要講究方法的。如果你覺得一種方式不是很保鮮，那么久采取三種方式，這樣得出的時間就更加的準確了。