夏日高溫 兩性生活要有節(jié)制

　　夏天高溫?zé)崆椴粶p，很多夫妻間的房事也是持續(xù)高溫，但是這種情況對(duì)于夫妻雙方的身體健康影響很大。夏天本身對(duì)大家的身體消耗就很大，而做愛(ài)更是一件耗時(shí)耗力的事情，如果處理不慎的話，就容易出現(xiàn)各種問(wèn)題，對(duì)大家造成不好的影響。

　　性交后出現(xiàn)出汗過(guò)多、心率加速、氣喘吁吁、神疲力乏者，更應(yīng)注意節(jié)制，以免房事活動(dòng)加重原本夏暑已對(duì)機(jī)體造成的耗氣傷津。夏季暑濕當(dāng)令，會(huì)影響人的體質(zhì)。這就是人們常說(shuō)的“苦夏”.此時(shí)，人容易出現(xiàn)倦怠無(wú)力、食欲不振、腹脹、心悸、出汗、失眠、多夢(mèng)等神經(jīng)衰弱的癥狀，這些都會(huì)使體力下降。

　　其次，夏天炎熱，人體分泌的汗液本來(lái)就多，加上性欲讓人興奮，很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己還沒(méi)過(guò)性生活，就已經(jīng)大汗淋漓。出汗太多，會(huì)傷陰耗氣，此時(shí)行房，中老年人及身體虛弱者容易虛脫。對(duì)情緒緊張或身體虛弱者來(lái)說(shuō)，性生活后排汗過(guò)多的現(xiàn)象也應(yīng)警惕，這可能是疾病的信號(hào)。

　　有些人為了在涼爽中享受性愛(ài)，往往會(huì)將空調(diào)溫度調(diào)得很低。其實(shí)，夫妻在性生活后，毛孔都會(huì)張開(kāi)大口“喘氣”.這時(shí)如果有涼氣入侵，毛孔會(huì)“高舉放行牌”,導(dǎo)致寒氣入侵，抵抗力低的人便會(huì)出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、頭痛等感冒癥狀。人體局部受冷導(dǎo)致血管收縮，還會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛、軟組織損傷等。

　　夏季人的身體機(jī)能也會(huì)受到影響，而夫妻間的兩性生活又是一項(xiàng)十分耗費(fèi)體力的活動(dòng)，尤其是在炎炎夏日，對(duì)大家的身體消耗更大。因此，夫妻間夏季做愛(ài)的時(shí)候，一定能夠要多加注意，不要因?yàn)檫^(guò)度激情和使自己的健康受到影響。