學(xué)會掌握性愛控制權(quán)

　　在夫妻的兩性生活中，往往女人在做愛過程中對于性高潮的需求比較強(qiáng)烈。但是有些時候，男人也需要性高潮的快感。男人想要增強(qiáng)性高潮的快感，追求在性生活中得到滿足的話，就必須要身心結(jié)合。那么，今天就讓小編來教大家一些方法來提高男人的性高潮快感吧。

　　第一、把感情投入到性愛當(dāng)中

　　如果你希望高潮的感覺更加美滿，就需要與自己的伴侶達(dá)到情感上的默契。換句話說，在性生括中，你的大腦和你的生殖器同樣重要。看著你的伴侶，觀察她的感受，直視她的眼睛，把你的愛意融入在性愛中。你需要體會的是整個身心的全部感受，而不僅僅是為了滿足下面的那個“東西”。

　　第二、全身心地放松

　　如果你一直擔(dān)心自己床上表現(xiàn)不好，等于自己毀掉了獲得美妙性高潮的機(jī)會。焦慮使身體釋放“去甲腎上腺素”，這種激素引導(dǎo)血液從你的腹股溝流向四肢，讓你的下體不能“專注”，甚至無法“起來”。為了保證整個身體都感到放松，應(yīng)將注意力集中到進(jìn)行深呼吸上。具體到關(guān)鍵部位，應(yīng)該專注于放松PC肌，如同性高潮即將來臨時那樣。這可以降低精囊的壓力，使下體能處于最佳狀態(tài)。

　　第三、大口呼氣

　　男性在性興奮頂峰來臨前的那一刻，用力地大聲呼出一口氣。這有助于緩和PC肌的緊張程度，使性高潮保持的時間更長。

　　第四、掌握性愛控制權(quán)

　　若想完全控制性生活，可以嘗試一下“后入式”的姿勢。這種姿勢使你能夠更好地控制性愛抽動的節(jié)奏和插入的深度，當(dāng)高潮即將來臨時，可根據(jù)自己的想法進(jìn)行調(diào)整。比如放慢節(jié)奏，或者拔出來稍緩片刻。

　　第五、少量飲酒

　　酒可以助性也可以敗性。豪飲只能讓男人感覺遲鈍，甚至根本無法勃起，更不用說獲得驚天動地的快感了。而少量飲酒對身體有輕微地麻痹最用，對生殖器也有一定效果，從而降低男人敏感度，令性愛時間變長，性高潮來臨時的快感也會增加。

　　在性生活中，想要得到完美的快感，是需要投入一定的感情和需要一定的性愛技巧的。如果男性朋友們只是光憑肉體的釋放，根本是達(dá)不到性高潮快感的目的的。那么，如果想要擁有一份完美的性高潮的話，就要注意認(rèn)真按照小編教你的做喔。