流產后多久才可以同房

　　現在大部分的青年男女不注重性生活的健康，導致很多青年女性到醫院去做人工流產手術。我們都知道做完流產手術之后都需要一段時間后才能恢復健康，如果在這是期間有兩性同房的事情發生，會給女性朋友的健康帶來很大的困擾。下面來看看女性流產后多久才可以過兩性生活?

　　流產后多久可以同房

　　第一、人流后的飲食：要選擇合適的飲食，食物要易于消化，尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。注意補鐵(牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血類、青菜，水果，含鐵多)，蛋白質攝入量要足夠。

　　第二、注意休息：藥物流產后要休息1-2周：逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，以免抵抗力降低誘發其他疾病。

　　第三、注意個人衛生：人流后要注意保持個人衛生，否則易造成感染。人流后一個月內應避免兩性生活;出血期間勤換衛生護墊;半個月內不能進行坐浴，只能淋浴。

　　流產后第一次“親密接觸”時，丈夫最好先多一些浪漫溫柔的“事前戲”，如耳語、親吻及愛撫等。當妻子由于體態變化而感到心里不舒服或難堪時，丈夫更要多加安慰、鼓舞，解除妻子的心里障礙。祝你們的身心健康