老年性教育

    人到晚年，不論男女仍有性情感，性要求和性關系。然而陳舊觀念忽略了老年人這種性的自然要求。對老年人的性問題，存有很多偏見。認為進入老年期，性欲和性活動就必然應當停止。有一些老人的兒女對其父母有性生活感到氣憤和不愉快。

    不少專家認為，對老年人還是要保持適當的性生活。沒有性生活的老年婦女要比同年齡有性生活的婦女發生更大程度的陰道萎縮，男子60歲以后，如果每月有一兩次比較滿意的性活動，能精力充沛，精神愉快。相反，性交停止，會發生"性萎縮"和導致充血性前列腺等疾病。

    老年人需要性生活，可以有性生活，重要的是向老年人普及性知識，進行性健康教育。

    1、 老年性生活是生理的需要。許多絕經期和絕經后的婦女，性興趣及性能力并沒有衰退。有些婦女由于不必擔心懷孕，性欲反而更強了，只是忍讓、節制、怕羞不愿明說而已。男子進入老年期后，睪丸萎縮退化的進程是相當緩慢的，性功能是逐漸減退的，生殖能力可繼續存在。60-70歲的男人精液中有精子存在的約占68.5%，70-80歲的約占59.5%。因此，為數眾多的男性老年人并沒有喪失性的活躍性。

    2、 正常的性活動對身心健康有益，使人體生理活動和心理活動保持正常。老年人的性生活除了肉體需要外，神態上的互相吸引，行為上的互相依賴，感情上的互相支持，都是愛的心理表達。"老有所伴"夫妻真心相愛，其性生活同樣和諧美滿。

    3、 隨著年齡的增長，老年人對性活動的要求也逐漸減退和消失。老年人由于性激素分泌的減少而影響性功能，但個體差異很大。這種差異一般和興趣的濃厚與淡薄程度的不同有一定的關系。老年夫妻很有必要重新建立性的表達，尤其是做妻子的在性問題上可以多一點主動性。

    4、 患有疾病的老年人，不必為疾病而擔心。其實有些疾病對性生活并沒有影響，有些疾病對性生活雖有影響，可以接受醫生的指導，在醫生指導下可以保證安全。老年女性的婦科病患及性功能障礙，應沖破世俗觀念，及時就診。