心梗并非毫無征兆！身體出現這4種“狀況”，盡快就醫檢查

根據國家心血管病中心發布的內容顯示，截至目前，我國患有心血管疾病的總人數達到了2.9億；

其中除了慢性代謝疾病，高血脂，高血糖，高血壓的患病人數有所提升之外，心梗的發病率也在逐年提高，不僅呈現出了年輕化的趨勢，因心梗喪命的患者不在少數。

造成這一結果的出現，其實就是大家對心梗的了解比較少，沒有注意到心梗早期的求救信號，進而耽誤了最佳的治療時機。

因此，醫生提醒，一旦身體上莫名地出現了這幾種狀況，請立刻去醫院就醫。

1、胸悶和胸痛

臨床數據表明，在患有心肌梗塞的人群當中，大部分患者患病前的一段時間都出現了胸部憋悶以及疼痛的癥狀。

尤其是情緒波動大以及勞動過后這種表現有所加重，經過休息后，癥狀可能有所緩解；

但大家也不要放松警惕，否則隨著時間推移，疼痛感越來越劇烈，持續時間更長，嚴重的話還會放射至肩膀，后背等位置。

2、四肢發涼

如果冠狀動脈部位的血管發生了堵塞，心臟便會出現缺血缺氧的問題，由此一來，營養物質無法輸送至位于肢體末端的手部和腳部，所以患者的肢體就會有麻木和發冷的表現。

3、上腹部疼痛

在提到腹部有疼痛表現時，有些人很可能以為是消化系統出了問題，于是便去購買治療腸胃疾病的藥物，大家有所不知腹部疼痛也和心梗有一定的聯系。

尤其是心梗發病前二十四小時左右的時間，心臟部位長時間缺血缺氧，不僅會有痙攣疼痛的跡象，同時還伴隨惡心，嘔吐以及腹瀉等癥狀。

4、莫名出汗

如果居住的環境溫度適宜，而且也沒有做任何的活動，但是卻突然出現了不明原因的大汗淋漓癥狀，也需要高度警惕是不是心臟疾病導致。

因為心臟有了問題之后，血液輸出量有所減少，人體其他組織無法得到血氧支持，進而就會出現運轉不正常的表現，而大量出汗就是其中的一個癥狀。

預防心梗，做好兩件事至關重要

1、調整飲食

想要防止心梗發生，首先得從飲食入手限制鈉鹽的攝入量，因為鈉鹽是引起高血壓等血管疾病的重要因素，并且鈉元素還有很強的吸水作用，如果攝入過多就會使得血容量增加，進而給心臟帶來不必要的負擔。

另外，飲食方面還要保證營養的均衡，遠離高熱量高脂肪食物，多吃富含膳食纖維的粗糧和水果，才能疏通血管，避免血液循環受阻。

2、堅持運動

每天保持四十分鐘左右的有氧運動，除了可以燃燒多余的熱量外，還能促進血液循環，保護心臟。

總而言之，心梗是一種發病及危害程度高的疾病，所以大家才需要高度警惕。

尤其是莫名其妙地出現了上文中提到的出汗，腹部疼痛，四肢發涼，胸悶和胸痛這幾個表現，就要考慮是不是心梗要到來了。

此時，首先是去醫院就診，如若確定是心梗，患者還得配合醫生治療，同時調整好情緒，避免過度悲傷，憤怒和焦慮，才能防止心肌缺血缺氧。

,廣告圍裙,納智捷大7論壇,搬家費用 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-3/3373.html