體寒的人夏天要節制性生活

　　炎熱的夏季已經來臨，隨著氣溫的升高，人們的激情可能也隨著高漲起來。其實，對于女性，尤其是身體弱體寒的女性，夏天要節制性生活。

體寒的人夏天要節制性生活

　　通常體質不好的人都腎功能不好，經常容易疲勞，感覺容易犯困，有的人甚至口渴，說幾句話就嗓子冒煙，干得發緊難受。其實這樣的人尤其要注意性生活節制，不論是男性還是女性。

　　成人性教育方面的中醫指出：腎虛的人通常會表現為如果導致整個人感覺疲憊不堪，精神不振，腰酸腿軟，甚至頭昏耳鳴，口渴盜汗，還會引發失眠等問題，從而抵抗力減弱，出現不愿過性生活，甚至性冷淡的現象。

　　年輕人總是覺得自己身體素質好，而且追求刺激的他們往往對性生活充滿興趣。這對于體寒的女性來說簡直是一個噩耗，因為這種情況下性系統長期處于一種超負荷工作狀態，造成性系統負荷過重，性器官長期充血，沒有足夠的休息、恢復時間。長期下去，不堪重負的性系統就會出現功能紊亂，導致身體的整體變差。

　　對于健康的男女來說，性生活一般以一周２次為最佳的頻率。對于身體差的人，要要適當減少夫妻間的性生活頻率。

　　體寒的女性夏天要節制性生活，對于工作壓力大，或容易疲勞的人來說，性生活也要控制其頻率。畢竟健康是第一位的。