農(nóng)村此水果，營養(yǎng)豐富，還能排毒養(yǎng)顏、緩解便秘！

農(nóng)村此水果，營養(yǎng)豐富，還能排毒養(yǎng)顏、緩解便秘！

百香果還叫“巴西果”、“雞蛋果”，氣味特別芳香，仔細品嘗還可散發(fā)出香蕉、菠蘿、檸檬、石榴等眾多水果的香味，果汁營養(yǎng)豐富，氣味芳香，是舉世聞名的香料水果，有“果汁之王”的美譽。

百香果是保健、藥用價值很高的一種天然食物。

百香果中的超纖維可以深入腸胃的細微部分，促進排泄，將體內(nèi)有害物質(zhì)徹底排除，避免毒素沉積在體內(nèi)，從而改善肌膚、排毒養(yǎng)顏。

百香果中所含的丁酸鹽可以有效抑制大腸菌及癌細胞的生長。所以百香果是防癌抗癌的理想水果。

百香果中含有蘋果、菠蘿、芒果、香蕉等100多種水果的香味，其所含的豐富的香酚成分具有安神作用，食用百香果可以防失眠。

百果香所含有的超纖維能夠促進排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質(zhì)，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。

但是患有消化系統(tǒng)疾病、胃不好的人應當謹慎吃百香果，以免胃酸過多。對百香果過敏的人也應避免食用。