女性更年期有哪些征兆？醫生告誡：超過一半以上，要重視起來

健康女性在進入青春期之后，卵巢會分泌出雌性激素，促使子宮內膜不斷增生。

增生到一定程度之后，又會進行脫落，并且伴隨子宮出血排出體外，這一過程就被稱為月經。

而隨著年齡的逐漸增長，卵巢功能漸漸衰退，導致體內的激素水平大量減少，子宮內膜便無法完成正常的增生與脫落，從而出現絕經現象。

而在絕經之前的一段時間里，女性會出現一系列不適癥狀，這一段時期被稱為圍絕經期綜合征，也就是所謂的更年期。

在出現一些更年期癥狀時，女性一定要及早進行調理，才能最大程度保障自身健康。下面，就為大家詳細介紹一下更年期會出現哪些癥狀，一起來了解一下吧。

更年期有哪些癥狀？

一、月經紊亂

女性在絕經之前的很長一段時間里，卵巢功能已經進入漸漸衰退階段，無法分泌出大量的雌激素。

而一旦雌激素水平下降，就會使得月經受到影響，從而出現一系列月經紊亂現象。

具體表現為月經周期會縮短，而且月經量會減少，還會出現月經延遲不來的情況。

而有些女性則會突然出現月經量增多的現象，這些現象沒有任何的規律性。

二、潮熱已出汗

女性的胸部、頸部和面部皮膚會有發熱、發紅以及出汗癥狀，而在出汗之后，又會伴有非常明顯怕冷的癥狀。

尤其是在夜晚或者是情緒激動時，這種情況會特別明顯。出現這種現象時，女性一般還會伴有明顯的頭痛以及心悸。這種狀況沒有任何的規律性，會突然出現也會突然消失。

三、性格改變

由于雌激素水平的降低，使得女性內分泌發生紊亂，就會使導致性出現一些性格方面的改變。

女性的性情會變得非常暴躁易怒，而且會出現情緒不受控制的現象，還有女性會表現出自信心快速降低以及焦慮多疑等現象。

由于出現這一系列精神和心理方面的問題，女性的睡眠也會受到影響，很容易出現失眠或者是易驚醒的情況。

四、骨質疏松

雌激素的缺乏使得骨質吸收量增加，從而導致骨量快速流失，更年期女性就會出現一系列骨質疏松現象。

具體表現為反復出現腰背疼痛、骨節酸痛的情況。即使沒有進行任何的勞動，也會表現出身體極度疲憊的情況。

總而言之，當女性進入更年期時，一般會表現出以上4種癥狀表現。除此之外，還有不少女性會表現出性功能下降、皮膚衰老速度快，以及生殖系統萎縮性改變等癥狀。

一旦出現這些現象，必須快速前往正規醫院就診，然后在醫生指導下進行相應治療。

除此之外，一定要做好自身心態方面的調整，并且要調整好自己的飲食，可以多吃一些豆類食物，比如大豆、黑豆等。除此之外，每天一定要適當增加運動量，能夠有效改善更年期所帶來的一些癥狀。

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